Heiltönen / Butoh / Trommelbaukurs

Heiltönen:
Auch dieses Jahr führt Mariann Spörri im Appenzellerland durch, Diesmal allerdings in Heiden.

Butoh:
Ab und zu findet ein Butoh - Anlass statt, geleitet von unserer lieben Freundin Claudia Meyer.

ProInfirmis-Sommerlager:
Mit dem Inhalt "Natur im Appenzellerland" führen Claudia und Walter ein kleines, familiäres Sommerlager für Pro Infirmis durch.

Trommelbaukurs:
Je nach Nachfrage findet bei uns auch ein Trommelbaukurs statt. Du baust  eigenhändig eine Herztrommel in der Tradition der Hopi-Indianer. Das zu dir passende Tierfell beschaffst du dir selber und erstellst in Achtsamkeit deine eigene Trommel. Du baust alles selber ausser des Holzrahmens.
Der Kurs findet normalerweise draussen statt und dauert 3 Tage.
Gutes Essen (Gemüse und Salat, meistens vom eigenen Garten) gehört selbstverständlich auch dazu.